Genussvoll ins Gleichgewicht

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In drei aufeinander aufbauenden Coaching-Seminaren begleite ich Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Essverhalten. Sie lernen wie Sie langfristig Ihr Wohlfühlgewicht halten können, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Zugleich, mit ständigem Blick auf die Umsetzbarkeit in Ihrem Alltag und ohne erhobenen Zeigefinger, erreichen Sie eine positive Veränderung Ihres Lebensstils.

  • Möchten Sie sich gesünder ernähren?
  • Wollen Sie langfristig Ihr Wohlfühlgewicht halten?
  • Wünschen Sie eine positive Veränderung Ihres Lebensstils?
Dann lassen Sie sich von diesem etwas anderen Ernährungs-Coach überraschen.

Leseprobe

Im Auszug aus unserem Modul „Meine Baustellen“ bekommen Sie einen Überblick, auf welchen Themen der Fokus des Coaches liegt

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Programm

ESSPIRATIONEN - Das ist kompetente Ernährungsberatung von Expertin, Coach und Foodbloggerin Tina Hildebrandt. Vorträge, Kochkurse, Ratschläge sowie leckere Rezepte für eine bessere Lebensführung und gesundes Essverhalten für Ihre Lebenssituation und bei gesundheitlichen Problemen. und Erkrankungen.

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